استرس | بیگول
  • خدمات ما
  • 0

    استرس

    سلام دوستان..لازمه هرکاری بسم الله فراموش نشودتاآرامش داشته باشین شایدپیش آمده ک هرکسی درموقع وشرایط درزندگی ماانسان هاعصبانیت هاهمراه استرس باشند.

    1-درموقع عصبانیت نبایدپرخاشگری کنین.

    2-نبایدهنگام عصبانیت تصمیم بزرگی گرفت.

    3-هنگام عصبانیت واسترس حتما مقداری گلاب میل نمیایین.

    تا ارامش بگیرین وچندنفس عمیق بکشین وخودتون روبه بیخیالی بزنین.

    [xyz-ips snippet=”share”]

    برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.
    پشتیبانی